Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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884 kcal
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Gras: 9,87g | Prot: 71,25g | Carb: 107,75g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Baked beans COOP 100g, Erter tørkede COOP 100g. Di più...
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2883 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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