Diario di nadia benc, 21 apr 20

Smoothie al mango come ricarica pre work out ☀️

1048 kcal Gras: 50,19g | Prot: 45,74g | Carb: 107,80g.   Colazione: Kellogg's Nice Morning, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Mela Verde, Banana. Pranzo: Invernizzi Crackers Bio Riso e Farro , Vale Insalatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Uovo, Cetriolo (senza Buccia), Rucola , Land Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini. Cena: Mandorle, Fragole, Torta Salata. Snacks/Altro: Mango, Mandorle, Fragole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Di più...



     
 

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Storia del Peso di nadia benc


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