Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 118,04g | Prot: 88,39g | Carb: 19,99g.
Colazione: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Pascoli Italiani Burro di Centrifuga, Ricotta di Pecora (Inran), Sarchio Semi di Lino Dorato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Adamo Farina di Mandorle, Vitasia Latte di Cocco, Uovo. Pranzo: Finocchio , Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Cetriolo , Salsiccia, Fresca Cruda (Inran). Cena: Grana Padano Grana Padano, Ricotta di Pecora (Inran), Zucchine (Scure). Snacks/Altro: New Penta Wafer Vaniglia, Delizie del Sole Semi di Chia. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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