Diario di maricristallina, 25 apr 20


2051 kcal Gras: 82,47g | Prot: 105,05g | Carb: 217,23g.   Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bio Su Ciliegia,  Zucchero di Canna,  Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole. Pranzo:  Caffè Espresso, Coop Colomba Classica,  Nervetti,  Ossobuco,  Mortadella, Coop Scamorza Affumicata, Aia Sovracoscia di Pollo,  Brodo di Pollo. Cena: Cameo Pizza ai Quattro Formaggi,  Panzerotto Fritto. Snacks/Altro:  Caffè (Espresso),  Fragole,  Mela. Di più...
2443 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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