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Buongiorno Gruppo. Spero che la frutta secca aiuti e diminuisca impatto zuccherino. Mi date un consiglio per spuntino per metà mattina e specialmente per metà pomeriggio, ovviamente completo di tutti i nutrienti?
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1919 kcal
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Gras: 89,74g | Prot: 83,67g | Carb: 212,99g.
Colazione: Zuegg 0 Zuccheri Pesche GABRIEL , Despar Noci Jumbo Gabriel , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), del Giudice Latte Lieve GABRIEL. Pranzo: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scamorza, Cicoria, Fave Bollite, Pane Integrale al 100%. Cena: Finocchio Crudo, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Pomodori, Frittata di Albumi GABRIEL 02.04.2020. Di più...
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Storia del Peso di MRVOLARE
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