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세계 10대 슈퍼푸드 귀리,블루베리,녹차,마늘,연어,브로콜리,아몬드,적포도주,시금치,토마토 심혈관 질환,고혈압,당뇨 등의 만성질환과 암 발생을 예방하는데 도움을 주고, 면연력을 강화시키는 등 건강한 몸을 유지하는데 도움이 되는 약과 같은 좋은 식품이라 합니다 👍🏻 모두들 잘 챙겨 드세요!
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1498 kcal
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Gras: 52,09g | Prot: 72,71g | Carb: 188,70g.
Colazione: 돼지불고기, 군고구마, 병아리 콩. Pranzo: 귀리. Snacks/Altro: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 군고구마, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di hhush_
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