Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 79,76g | Carb: 186,91g.
Colazione: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Малина (Несладкая, Замороженная), Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Эдельвейс Мацун, Финик, Кофе, Льняные Семена, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Pranzo: Каждый День Сыр Брынза, Ярмарка Нут Вареный, Капуста Тушеная, Шоколадница Суп из Красной Чечевицы. Cena: Брынза, Помидоры, Яблоки, Сливы, Киви, Nutiva Семена Чиа, Малина. Snacks/Altro: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Малиновое Варенье, Творог 9%, Сметана . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilit Zhoraevna
|