Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 162,79g | Carb: 50,98g.
Colazione: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ростагрокомплекс Творог Хотьковский 9%, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Myprotein Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira3006
|