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200g di merluzzo, 100g di basmati con spezie ( Pesato cotto), pomodorini e funghi... ho assaggiato anche 2 gamberetti....
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1814 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 126,42g | Carb: 191,16g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Arrosto di Tacchino, Despar Condimento per Insalata di Riso Leggero, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Lidl Surimi, Alpro Latte di Mandorla, Barilla Farina 00, Conad Farina Kamut da Agricoltura Biologica. Pranzo: Brioche al Cioccolato. Cena: Valbontà Ricottina, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine, Martini Hamburger di Coniglio, Pam Panorama Piadina Sfogliata Kamut. Snacks/Altro: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vio Logic Fiocchi d’avena Bio. Di più...
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 Commenti
Perché hai pensato da cotto? da cotto aumenta circa di tre volte ciò significa che me hai mangiato al max 35 Gr. 😨
05 mag 20 da utente: Cesa 4
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05 mag 20 da utente: Cesa 4
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@cesa si l’ho pesato da cotto perché ormai mia madre L’ aveva già fatto😂😂😂😂 comunque si avevo messo in conto 40g circa, infatti mi sono concessa come dolce un bel pancake 😂😂
05 mag 20 da utente: sabrinaguerrare
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certo che voi donne glitterate ogni cosa 😂 pure il piatto con l'effetto glitter😂
05 mag 20 da utente: L'Ispanico
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comunque ad occhio quelli non mi sembrano 200g di merluzzo pesati da cotti...io il merluzzo lo peso da crudo 200g e più o meno cotto mi viene quella porzione
05 mag 20 da utente: L'Ispanico
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@L’ Ispanico il merluzzo l’ ho pesato da crudo perché lo mangio solo io a casa😂😂😂 era il riso che ormai era pronto e nn mi sembrava il caso di farne un’ altro😂 Allora ho deciso di mangiarne di meno e farmi un dolce con i carbo restanti.......
05 mag 20 da utente: sabrinaguerrare
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06 mag 20 da utente: Cesa 4
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Storia del Peso di sabrinaguerrare
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