Diario di melabella77, 06 mag 20

Crepes con gelato 🍦 home made senza lattosio, glutine e zuccheri aggiunti 😋 Quando “fit” e “goloso” vanno a braccetto 🤎

1832 kcal Gras: 77,30g | Prot: 118,71g | Carb: 155,81g.   Colazione: Caffè Espresso, Semi di Lino, Hero Marmellata Light Albicocca, Hero Marmellata Light alla Fragola, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Alpro Soya Latte di Soia Delicato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso). Cena: Finocchio, Mioorto Songino , Grana Padano Grana Padano, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Esselunga Passato Di Verdure. Snacks/Altro: Probios Farina di Cocco, Pedon Farina di Riso, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Perugina Cacao Amaro, Banana, Philadelphia Formaggio Fresco Light, Citterio Prosciutto Crudo, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine. Di più...
1401 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di melabella77


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