|
'Испорченное' силовым тренингом тело и ноги:) Страшно, не правда ли?) Сходила в магазин 'запутанной тропой' - по пути подтянулась 12 раз, toes-to-bar осилила раз 18. Перекладина прямая и толстая, хват неудобный, скользят руки - приходилось постоянно делать перехваты.
|
 Commenti
07 mag 20 da utente: Алина210
|
07 mag 20 da utente: Zvel
|
07 mag 20 da utente: lask-ludmila
|
Таня, привет 👋 Тепло - то солнышко, то дождь стеной😁
07 mag 20 da utente: Zvel
|
07 mag 20 da utente: Zvel
|
НичИго себе, Фёдор... нашёл :) я продолжаю мучаться... дом - не для тренинга, даже двор никак меня не радует🥺
07 mag 20 da utente: Zvel
|
Прекрасно выглядишь, Наташа👍. Повезло, что грозой не накрыло во время "прогулки" 😉
07 mag 20 da utente: storyowner
|
Строри, успела до ливня🙈😁
07 mag 20 da utente: Zvel
|
Боги мои, ты подтягиваешься! Я уже лет 15 свой вес не могу подтянуть 😂
20 giu 20 da utente: Наталья АУ
|
Красотка! Вот правильный вариант похода в магазин)))
20 giu 20 da utente: Irba9
|
Ириш, спасибо, дорогая🤗 хорошо, что теперь полегче - без штрафов и всякой дишней мутоты😁
20 giu 20 da utente: Zvel
|
Да, надеюсь, не закроют нас опять.
Мне уже прислали смс из клуба, открывается 23.06 в 5 утра))
20 giu 20 da utente: Irba9
|
Натали, как показывает опыт (не только мой здесь, на ФС)! Это просто дело времени🤗 Иногда долго, но все равно получится. Я только в дестве могла раз 6_8. Год назад получилось впервые!!! Начала с 3-х повторов. Классное чувство🤗
20 giu 20 da utente: Zvel
|
Ирин, мне ничего не присылают... я уже жду отмашки от спортсменов, которые занимаются у нас.. но чтос-то мне кажется, что откроют сначала для персональных треней. Я в печали😁
20 giu 20 da utente: Zvel
|
У нас уже инструкции написаны)) Тренажерный зал свободно, только групповые по записи. Вход в клуб в маске и перчатках, на занятиях без них)) И руки обрабатывать антисептиком, типа везде развесили, тренажеры раздвинуть на 1,5 метра, бассейн будет работать, а сауны с 1 июля
20 giu 20 da utente: Irba9
|
Ирин, где это? Ну, норм. Я бы и сих ограничениями все равно без маски была. Сердцу и легким нужен приток воздуха. Я как представлю свой присед, то всякие маски - точно в огонь инквизиции😂😂😂
20 giu 20 da utente: Zvel
|
Это Практика Динамо, небольшая сеть из 4 клубов в Москве
20 giu 20 da utente: Irba9
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|