Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
92 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 70,81g | Carb: 158,49g.
Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Torta Salata Ricotta e Spinaci, Bonduelle Cereallegre Insalata d'orzo con Tonno. Cena: Pane Bianco, Couscous, Grand Krust Gambero Argentino, Mutti Passata Mutti (Ale), Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Trance di Pesce Spada. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pavesi Togo Classic Latte, Crispo Ovetti di Cioccolato al Latte Ripieni di Crema Nocciola. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pipps1983
|