Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 97,23g | Carb: 100,79g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Damiano Crema di Mandorle Tostate, Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Banana, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Finocchio Crudo, Esselunga Burger di Soia. Cena: Ricotta, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Finocchio Crudo, Esselunga Burger di Soia. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234___
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