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È incredibile quanto sia importante il sonno x il nostro fisico... sono settimane che dormo male e poco e sto notando che questo stressa il mio corpo..... sulla bilancia nn ci sono cambiamenti perché mangio quello che devo... ma a livello estetico lo vedo. 😩
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1508 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 132,34g | Carb: 162,07g.
Colazione: Ecor Farina d'avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Milbona Skyrella, Zucchine, Patata Americana, Petto di Pollo. Cena: Penny Market Rye Crispbread, Coop Carote Julienne, Zucchine, Eurospin Hamburger Bovino Adulto. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi, Milbona Skyr Fragola, Albume d'uovo, Ecor Farina d'avena Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Fiocchi d'Avena. Di più...
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 Commenti
È proprio vero! A me soprattutto la pelle, gli occhi...ti capisco!
17 mag 20 da utente: Gwen Trill
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17 mag 20 da utente: bonsaigirl1988
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17 mag 20 da utente: calibero67
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Io mi vedo più sciupata magra anche se sulla bilancia non c’è variazione... boh 😂😂😂
18 mag 20 da utente: sabrinaguerrare
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Storia del Peso di sabrinaguerrare
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