|
|
1095 kcal
|
Gras: 37,34g | Prot: 109,25g | Carb: 90,69g.
Pranzo: 방울 토마토, 마늘쫑볶음, 팽이버섯, 노브랜드 냉동 닭가슴살, 상추, 호박무침, 사과. Cena: 목우촌 허브닭가슴살, 푸르밀 플레인요거트, 딸기. Snacks/Altro: 상추, 바른약초 볶음귀리, 목우촌 허브닭가슴살, 땅콩. Di più...
|
|
2187 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Tapis Roulant - 6 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 36 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hhush_
|