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Oggi ho una voglia matta di andare al supermercato a comprarmi tutte le schifezze di questo mondo e mangiarle. Mandando a quel paese tutti gli sforzi e le rinunce fatte fino ad ora. Ultimamente scappavo da queste voglie improvvise andando a farmi una passeggiata ma oggi piove... chi vincerà? Il mio volermi bene o le mie ossessioni?
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1231 kcal
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Gras: 55,95g | Prot: 82,58g | Carb: 110,75g.
Colazione: Cioccolato Fondente, Pere Abate, Mandorle, Ricotta di Pecora. Pranzo: Yogurt Magro al Naturale, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle). Cena: Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, Foglia Verde Insalata Mista, Conad Pomodori da Insalata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Corn Flakes, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mele Granny Smith, Yogurt al Naturale, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
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 Commenti
Ho vinto io! Al supermercato ci sono andata ma ho comprato yogurt greco, fragole, banane, pollo, mela disidratata grana e cioccolato amaro.... cose che amo ma mi fanno anche bene
Fiera di me 💪
19 mag 20 da utente: **hecate**
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Bravissima! In questo momento io sto lottando con la voglia di scendere e divorarmi una barretta di cioccolata... forza forza
19 mag 20 da utente: kaarott
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Forza Kaarott!!!!! 💪 la gioia che si prova quando si riesce a dire “no” è grandissima! Ora io mi sto concentrando su questa bella sensazione, in cui posso dire “ce l’ho fatta” e mi sto godendo questo successo. Non si sa mai che le prossime volte che mi capiterà questo attacco di abbuffata (perché ricapiterà... sicuramente ricapiterà) ripenserò a queste belle sensazioni e saprò darmi una ragione in più per fermarmi. 😊
19 mag 20 da utente: **hecate**
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Bravissima!! Consiglio comunque uno snack di emergenza massima, calibrato e calcolato, che sia un gelato di banana fatto in casa con una punta di burro di arachidi o un pezzetto di fondente sciolto a bagnomaria (o come ti soddisfa meglio)
19 mag 20 da utente: SaSaSà
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GraZie SaSaSà!!! Si sì mi sono concessa un regalo tornata a casa! Yogurt greco con cacao amaro e ho comprato le fragole che amo follemente e che stasera mi sono gustata dopo cena come giusto trofeo! 😂😂
19 mag 20 da utente: **hecate**
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Storia del Peso di **hecate**
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