Diario di alessandra.amx, 21 mag 20

Pancake con crema di yogurt e mango, mirtilli e chips di cocco!
Enjoy your breakfast :)

1067 kcal Gras: 28,96g | Prot: 83,52g | Carb: 115,40g.   Colazione:  Mirtilli, Prozis Cocco Disidratato,  Mango, Cuore Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sevenhills Farina di Cocco. Pranzo:  Finocchio, Esselunga Equilibrio Cotolette Vegetali a Base di Tofu con Semi di Lino. Cena:  Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia),  Pomodori,  Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Coconut, Prozis Oats & Whey Instant & Whole,  Mirtilli, Alpro Latte di Cocco, Cuore Farina di Avena, Sevenhills Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana. Di più...
1614 kcal Esercizio: kim+giada - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Complimenti! Sembrano buonissimi! 
21 mag 20 da utente: carmela_palumbo95
Grazie Carmela!! si lo sono .. anzi erano :) :) 
21 mag 20 da utente: alessandra.amx

     
 

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