Diario di IsiQuellaPessima, 22 mag 20

Yuumm yuumm..buoni e leggeri 😋😋

1747 kcal Gras: 72,38g | Prot: 95,99g | Carb: 175,69g.   Colazione: Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Naturella Latticino Fresco Light,  Fragole, Misura Stevia,  Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Farina 00. Pranzo: Iper Edamer a Fette, Roggenmischbrot Pan di Segale, Osella Primosale,  Scalogno o Cipollotti,  Uovo all'occhio di Bue, I Campagnoli Polpa di Pomodoro in Pezzi. Cena: Montana Leggera di Pollo,  Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Capri Tonno al Naturale. Snacks/Altro:  Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Dole Banana,  Fragole. Di più...
2686 kcal Esercizio: corsa 2%-3%. Camminata 6% - 1 ora, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 7 ore e 8 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di IsiQuellaPessima


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