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Gym
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 152,86g | Carb: 255,04g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi, Hero Light Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Golden Sun Riso Basmati. Cena: C.D.a. Bresaola senza Glutine, Pane Integrale. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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