Diario di Giusy Milintenda, 30 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
63,8 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 84,74g | Prot: 73,60g | Carb: 10,88g.   Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, la Bottega del Gusto Cacciatore Italiano, Land Formaggio Fresco Spalmabile. Cena:  Vino Rosso da Tavola,  Funghi Champignon, Grana Padano Scaglie di Grana ,  Rucola , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso),  Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
1302 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Giusy Milintenda


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.