Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3345 kcal
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Gras: 90,15g | Prot: 184,64g | Carb: 451,07g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Peanut Butter Smooth, Chiquita Banana, Max Protein Oatmeal Donut, Tre Mulini Farina di Kamut, Life Farina di Castagne, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pescanova Polpo Cotto, Scotti Riso Basmati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Gallette di Mais, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Antico Forno Freselle Bianche. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci del Brasile, Melinda Mela, Fiorentini Gallette di Mais, TST Nutrition Modellar Casein . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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