Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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875 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 89,62g | Carb: 78,20g.
Colazione: Prozis Cocco Disidratato, Mirtilli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Prozis Oat Porridge. Pranzo: Cicoria, Patate al Forno, Orata. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini. Snacks/Altro: Nature Addicts Fruit & Chocolate (Dark 70% Cocoa Raspberry), Esselunga Mela Granny Smith, Prozis Protein Snack Coconut. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandra.amx
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