Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 93,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 77,69g | Prot: 86,44g | Carb: 175,05g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Soia Tostati. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Terre e Tradizioni Gallette di Timilia, Peperoni Arrostiti, Pane Integrale, Suinelli Carne Macinata Mista. Cena: Gelato, Vino Rosso da Tavola, Molino Spadoni Farina Integrale, Bresaola, Valbontà Provola Dolce , Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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