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Stasera tonno! 😋😋😋
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1878 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 122,64g | Carb: 188,62g.
Colazione: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Coop Probiotico Bianco Magro, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Parzialmente Scremato, Probios La Moretta. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Albicocche, Biffi Salsa Verde, Roast Beef, Pesche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Philadelphia Philadelphia Erbe Mediterranee, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Cena: Pesca, Sugo di Pomodoro, Ciliegie, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, Coop Burro senza Lattosio, Tonno Fresco, Sarde, Barilla Pasta. Di più...
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1789 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Laup89
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