Diario di sierta73, 12 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2020
69,6 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1552 kcal Gras: 49,52g | Prot: 103,46g | Carb: 171,90g.   Colazione: Viviland Arancia Rossa, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Viall Pane Saraceno Integrale , Reggia Mozzarella Fior di Latte, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Simply Market Insalata Songino. Cena:  Uovo,  Parmigiano (Grattugiato),  Sugo di Pomodoro, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro:  Albicocche,  Susine. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sierta73


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