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Quindi fatemi capire : secondo Forrest se io vado a camminare non cambia nulla nel mio fabbisogno calorico ? Cioè se ora sono a 700 devo comunque stare nelle mie cal giornaliere anche se faccio 10000 passi ?!
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1191 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 148,56g | Carb: 91,54g.
Colazione: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Cena: Caffè Espresso, Bayernland Panna per Caffè, Carote, Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Carote Bollite. Snacks/Altro: Carote, Bayernland Panna per Caffè, Alpenliebe Espresso senza Zucchero. Di più...
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 Commenti
Ok ho letto, non sono le kcal 😁
16 giu 20 da utente: marziana666
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Mauro, purtroppo nel mio caso non si tratta di tecnicismi. Il controllo "maniacale" delle calorie con me funziona solo se entro in un piacevole stato di ossessione tecnica.
Di natura concedo molto a me stesso, e con una tendenza del genere, le calorie non sono mai quelle che "presumo". E' un po' come quando, al supermercato, compri un po' di cavolatine, perecchie da uno o due euro, che vuoi che siano...
Serve la calcolatrice del cassiere sorprenderti con il conto finale.
Ecco, se non uso la calcolatrice, mi concedo di aumentare come il conto della spesa.
16 giu 20 da utente: PaoloAnasti
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Mauro insomma...sono soddisfazioni effimere ed illusorie perché nella realtà poi stai solo peggiorando la situazione...è come se hai un secchio pieno di perle e fango e per farlo pesare di meno butti le perle e ti tieni il fango...non mi sembra la soluzione più intelligente...certo se non sai il valore delle perle o butti le perle o butti il fango è la stessa cosa ma se sai che le perle valgono di più e sono più belle fai il contrario razionalmente no?
16 giu 20 da utente: L'Ispanico
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Ispanico mi è piaciuta la metafora delle perle.. rende l'idea! 🤣
16 giu 20 da utente: valentina matteucci
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17 giu 20 da utente: violettat71
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Storia del Peso di Micci eli
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