Diario di conte.dracula, 17 ago 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2013
73,5 kg Perso fino ad ora: 22,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4402 kcal Gras: 185,19g | Prot: 149,67g | Carb: 542,75g.   Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Gelato, Pane di Grano (Alex), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pizza con Carne e Verdure. Di più...
1790 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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