Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 37,07g | Prot: 121,22g | Carb: 150,71g.
Colazione: Crostata senza burro, Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Pesca, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Peperoni Arrostiti, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Mista. Cena: PanaPesca Fiori di Salmone, Olio Extra Cimini, Orogel Leggerezza Contorno Più. Snacks/Altro: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Banana, Kellogg's Barretta ai Cereali Misti con Frutta a Guscio, Mirtilli, Primia Yogurt Greco 0% Grassi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SilviaDiC
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