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1681 kcal
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Gras: 62,93g | Prot: 105,89g | Carb: 176,01g.
Colazione: Banana, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Spinaci, Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Pollo (senza Pelle), Ciliegie, Myprotein Psyllium. Pranzo: Anguria, Fagiolini Bolliti, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pomodori, Rucola, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Fagiolini Bolliti, Rucola, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Yomo Yogurt Ciliegie e Amarene, Nettarine, Un Attimo Energy Barretta. Di più...
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Storia del Peso di paatifurlan
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