Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 22,66g | Prot: 34,86g | Carb: 78,96g.
Colazione: Vicenzi Lingue di Gatto. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Pita Bianco, Land Sottilette, Albume d'uovo Cotto, Uovo. Cena: Yomo Yogurt Banana. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skikkola
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