Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3004 kcal
|
Gras: 101,37g | Prot: 260,11g | Carb: 260,07g.
Colazione: Weider Protein Shake Low Carb, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3, Net Integratori VB Bar 25. Pranzo: Mozzarella, Patatine Fritte, Pane per Hamburger, Nuggets di Pollo, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lidl Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona Enrico, Daily Life Protein Chips Greek Herbs, Daily Life Protein Chips Italian Cheese , Daily Life Protein Chips American Barbecue. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EnricoRuvo
|