|
офигеть....
|
1320 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 118,60g | Carb: 95,61g.
Colazione: Помидоры, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Стрелки Чеснока, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Коровкино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bonvida Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
|
2908 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 43 minuti, Roller Blade - 1 ora e 5 minuti, Google Fit - 20 ore e 42 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Никогда не считала активность, на тебе... Подохренела🧐
13 lug 20 da utente: shadow1986
|
14 lug 20 da utente: elena_burya23
|
14 lug 20 da utente: shadow1986
|
Какие батарейки, там целый аккумулятор😅😂
14 lug 20 da utente: Treacherous Cat
|
Уже 2 дня плохо сплю, поди кортизол повышенный, не выдержал меня мой организм
14 lug 20 da utente: shadow1986
|
я как то этим данным не доверяю, например, данные по затратам, с браслета, сильно отличаются от данных из ФС
14 lug 20 da utente: alexandr.w.p1975
|
Браслет браслету рознь, чет не могу в мифите найти некоторые упражнения, которые мне нужны, забила тут ради интереса, но это все условно, конечно, еще была бытовая активность, если сюда вписать готовку, мытье посуды, уборку, тут точно около 3.500 набежит, если уж совсем на чистоту, то и подсчеты еды тут с погрешностью у всех, так что везде есть +-
14 lug 20 da utente: shadow1986
|
14 lug 20 da utente: _Стройная
|
Мне надо такие, хоть убейся🙈
14 lug 20 da utente: elena_burya23
|
26 ago 20 da utente: Zhanna_Paeonia
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|