Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 24,73g | Prot: 56,77g | Carb: 61,89g.
Colazione: Myprotein VLCD MEAL REPLACEMENT SHAKE . Pranzo: Cocomero, Cetriolo (senza Buccia), Pomodorini, Lattuga. Cena: Pane Comune, Cocomero, Cetriolo (senza Buccia), Pomodorini, Lattuga, Salsiccia di Maiale Fresca, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ila260292
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