Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 138,59g | Carb: 193,59g.
Colazione: iChoc White Nougat Crisp, Kananmuna, Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Pranzo: Kananmuna, Parsakaali, Peruna, Omena (Granny Smith), Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri. Cena: Pinaatti, Kurkku, Avokado, Sainte Maure Juusto President, Uncle Ben's Klassikko Kasvisriisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Omena (Granny Smith). Snacks/Altro: Mansikat, Kesäkurpitsa, Peruna, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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