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Ciao a tutti, mi consigliate qualche merenda gustosa ma light?
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1159 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 85,80g | Carb: 104,69g.
Colazione: Noberasco Semi di Chia, Hero Marmellata Extra Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Conad Farina 0. Pranzo: Zucchine, Formaggio Spalmabile, Pane tipo Rosetta, Albume d'uovo Cotto, Uovo Sodo, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Yomo Yogurt e Malto. Snacks/Altro: Melone, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Farina 0, Mandorle, Banana, Mandorle. Di più...
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 Commenti
io yogurt greco oppure frullato con un frutto a tua scelta, una verdura a tua scelta, fiocchi di avena, un po' di acqua o yogurt.
18 lug 20 da utente: Sarahiever
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Qualche abbinamento buono?
18 lug 20 da utente: Skikkola
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fiocchi di latte vitasnella
18 lug 20 da utente: mrmm83
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Storia del Peso di Skikkola
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