Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 65,20g | Carb: 187,74g.
Colazione: Primia Frollini Integrali, Caffè (Espresso), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Active, Gallo Riso Venere Integrale, Cottintavola Carciofi al Vapore, Findus Contorno Mediterraneo. Cena: Anguria, Wasa Integrale, Primia Würstel di Pollo e Tacchino , Olio Extra Cimini, Zucchine, Pomodori. Snacks/Altro: More, Fage Total 0%, Kellogg's Barretta ai Cereali Misti con Frutta a Guscio. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SilviaDiC
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