|
Oullà.... Je me suis enfin débloquée ???
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 28,66g | Prot: 44,71g | Carb: 106,71g.
Colazione: Sucre Brun, Café Expresso. Pranzo: Sucre Brun, Café, Abricots, Pomme Golden, Steak de Bœuf, Barilla Pesto Alla Genovese, Pois Chiches. Cena: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vin Rosé, Aubergine, Courgette, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Altro: Carrefour Barres Céréales Figue. Di più...
|
|
2551 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moncristina
|