Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 28,88g | Prot: 91,32g | Carb: 99,31g.
Colazione: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Hero Marmellata Light Fragole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate, Myprotein Impact Whey White Chocolate. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Lidl Avocado, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, OK Bio Gallette di Segale. Cena: Anguria, Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Spinaci a Cubetti Surgelati, OK Bio Gallette di Segale, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Latte, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole D32
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