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1646 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 151,33g | Carb: 178,39g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Watt Wheyghty Protein 80 Cacao, Esselunga Banana. Pranzo: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Cuor di Malga Ricotta, Watt Whey Protein 90, Pink Lady Mela. Cena: Linea Gelato alla Crema, Merano Frozen Yogurt Vaniglia e Lampone, Polpettone tacchino/scottona, Carote. Snacks/Altro: Pink Lady Mela, Bjorg Cocco Bio, Watt Wheyghty Protein 80 Cacao, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea. Di più...
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1568 kcal
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Esercizio:
palestra - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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