Diario di TonyFar, 02 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
103,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1366 kcal Gras: 21,90g | Prot: 80,50g | Carb: 189,70g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Erter tørkede COOP 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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