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Mettere amore nella preparazione del cibo da sempre ottimi risultati...
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697 kcal
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Gras: 10,54g | Prot: 71,26g | Carb: 83,96g.
Colazione: Farina d'avena, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Mele Golden Delicious, Albume d'uovo, Farina d'avena. Pranzo: Orogel Cavoletti di Bruxelles, Fagiolini Verdi, Albume d'uovo. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Peperoni Arrostiti. Snacks/Altro: Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas. Di più...
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1629 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di anydonna
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