Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 127,95g | Carb: 103,47g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Cena: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Altro: Gulrot 100g. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|