Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1434 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 66,88g | Carb: 172,67g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Cena: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
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3160 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 7 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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