Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 112,93g | Carb: 153,21g.
Colazione: Banana, Calvé Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Meloni Gialli. Cena: Petto di Pollo, Carne, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Banana, Albume d'uovo, Cacao Amaro, Calvé Burro di Arachidi, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234___
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