Diario di gwirr, 21 ago 20

Первая пропущенная тренировка в этом году 🤪. И жесткий недосып уже вторые сутки. Но новый вид из окна того определенно стоит🥰

2066 kcal Gras: 87,61g | Prot: 126,77g | Carb: 183,04g.   Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pranzo: Heinz Чесночный Соус, Додо Пицца Пицца Мясная. Cena: Свекла Вареная, Морковь, Грибы, Картошка Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Постная, Fazer Хлебцы Ржаные, Сарафаново Сметана 20%, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Snacks/Altro: Бургер Кинг Двойной Воппер. Di più...
2156 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


da 1 a 20 di 29
Commenti 
О ..Сашунь,вид то какой,вообще улет )))) недосып плохо ,спи скорее 
20 ago 20 da utente: Анчоус12
Ань 🤗 мне всегда тяжело давались переезды 🙈 
21 ago 20 da utente: gwirr
gwirr я съехав в свою квартиру поимела 2х месячный депресняк🙈🙈🙈🙈  
21 ago 20 da utente: Анчоус12
А, то есть это нормально)) я учту. У меня депрессняк был пока только от капитального ремонта старого фонда 🙈😂 открываем новые горизонты😳🤪 
21 ago 20 da utente: gwirr
С новосельем???  
21 ago 20 da utente: shadow1986
Ага 🥳 будь оно неладно 😅 весь режим псу под хвост 🥺 мой внутренний качок негодует  
21 ago 20 da utente: gwirr
Конгратюлейшенс😂🥳 
21 ago 20 da utente: shadow1986
Шпасиба! 😁 
21 ago 20 da utente: gwirr
Поздравляю! 🥳 
21 ago 20 da utente: ЭтоНеТочно
Спасибо 😊🤗 
21 ago 20 da utente: gwirr
С новосельем🎉🎉🎉. Шикарный вид🔥 
21 ago 20 da utente: storyowner
Ну, ты - монстр) я до фига пропустила😂😁 
21 ago 20 da utente: Zvel
Поздравляю, Саша🤗 
21 ago 20 da utente: Zvel
Спасибо, Сашуль)) 
21 ago 20 da utente: gwirr
Наташ, спасибо! 😊 я сегодня стойки и штангу собрала, пока в раздумьях, не пропустить ли вторую 😂🙈 
21 ago 20 da utente: gwirr
Саш, я бы лучше поспала, поела, отдохнула. Твоя штанга не убежит никуда🤗😁 
21 ago 20 da utente: Zvel
Вот-вот)) на этой неделе ограничусь не-лёгким кардио 🙈😁 
21 ago 20 da utente: gwirr
Да ничего с тобой страшного за неделю не случится :)) Отоспись, пообвыкнись, войдёшь в режим и будешь тренить :))  
21 ago 20 da utente: Digitalizator Progressive
Диги, так и сделаю)) я сейчас могу только лечь и лежать 🙈😂 
21 ago 20 da utente: gwirr
Саша, у меня такая же паника была, когда на дачу переехала - целых 2 месяца 😱 без штанги и турника... ну почти без - в смысле, я к ним, родным, на выходные приезжала, навещала, можно сказать, да и площадку с турником неподалеку от дачи нашла, наведывалась туда. Но, все равно, режим не тот. И ничего. Сейчас с новыми силами продолжу💪.  
21 ago 20 da utente: storyowner

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gwirr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.