Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2336 kcal
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Gras: 62,10g | Prot: 183,01g | Carb: 257,12g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Instant Oats Vanilla, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Uva Bianca, Findus Minestrone Tradizione, Conad Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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