Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2035 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 118,92g | Carb: 262,78g.
Colazione: Galbusera Zerogi', Vitasnella Biscotti Arancia e Cioccolato, Esselunga Latte Scremato, Lavazza Crema e Gusto. Pranzo: Activia Yogurt al Caffè Zero Grassi , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Salame Milano, Beretta Mortadella, Khobez Pane Arabo, Galbani Certosa Light, Ponti Aceto di Mele, Esselunga Insalata Mista. Cena: Lavazza Crema e Gusto, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Esselunga Gelato Fiordi Latte e Cacao Equilibrio, Dais Brioscine, Prosecco, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Zucca Gialla, Baccalà Ammollato. Snacks/Altro: Banana, Hero Barretta di Cereali con Nocciole. Di più...
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peso stabile
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