|
Сегодня на завтрак п/п морковный тортик с инжиром, орехами и кофе с молоком и корицей 422 ккал.
|
1681 kcal
|
Gras: 70,94g | Prot: 123,08g | Carb: 140,73g.
Colazione: Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), Точно Молочно Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Морковь Свежая, Кунгурский Ряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Natur Farm Кокосовая Мука, Яйцо Куриное. Pranzo: Спартак Шоколад Горький 56%, Точно Молочно Молоко 2,5%, Дольче Сыр Пармезан , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Авокадо, Помидоры, Кунгурский Ряженка 4%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Царь Геркулес , Яйцо Куриное. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Тыковка Семена Тыквы Жаренные, Точно Молочно Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кунгурский Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Балтийские Продукты Миндаль, Абрикосовая Косточка, ООО ВЕДА Коллаген Ультра с Витамином с. Di più...
|
|
 Commenti
29 ago 20 da utente: astra.web.biz
|
29 ago 20 da utente: Viki93vi
|
29 ago 20 da utente: МаринаЛебедева
|
Да это морковный тортик. Рецепт блина мука кокосовая 10 гр, мука рисовая ц/з 10 гр, клетчатка Сибирская 10 гр, яйцо Маленькое 1 шт, ряженка 50 гр, натертая на мелкой терке морковь 60 гр, щепотка соли и соды.Можно просто взять 30 гр рисовой муки или любой другой на ваш вкус. Для крема мягкий творожок 160 гр, подсластитель, чернослив 20 гр. все ингредиенты для блина смешала и на разогретую сковороду смазанную кокосовым маслом, жарить под крышкой с двух сторон, затем блин разрезать на 4 части( четвертинки), смазать кремом и черносливом, украсить грецким орехом😊
29 ago 20 da utente: Клыкова Ирина
|
здорово! все таки морковные тортики не только очень вкусные, но и очень фотогеничные
29 ago 20 da utente: ynasvetlana
|
Хочу пригласить в чат Viber💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
29 ago 20 da utente: anzhela825
|
29 ago 20 da utente: astra.web.biz
|
29 ago 20 da utente: Клыкова Ирина
|
ох как вкусно смотрится.так хочется
29 ago 20 da utente: Тати2019
|
Калораж есть? Добрый вечер 🎈
29 ago 20 da utente: Svetka Rybkina
|
29 ago 20 da utente: Светик26256172
|
Калорийность всего тортика 320 ккал, Б-25,91; Ж-6,73; У-38,92
30 ago 20 da utente: Клыкова Ирина
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Клыкова Ирина
|