|
Sbam 💣 devo trasferirmi a Lisbona 🤣
|
2244 kcal
|
Gras: 31,95g | Prot: 194,78g | Carb: 280,52g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Broccoli, De Cecco Passata di Pomodoro, Riso. Cena: Uovo, Albume d'uovo, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Passata di Pomodoro, Il Fior di Loto Granulare di Soia, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lidl Gallette di Riso, Banana, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Avena, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreayuri
|