Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2020
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43 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 22,58g | Prot: 63,45g | Carb: 139,81g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Valfrutta Marmellata Bio Albicocche e Miele. Pranzo: Couscous, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Verdura Cotta. Cena: Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Verdura Cotta. Snacks/Altro: Prugne, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliša*
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